阳光透过
成都老街的梧桐
树叶，斑驳地洒在青
石板上，空气中弥漫着淡淡的
茶香和
斋饭的
香气。今天，我要给
大家分享的是一场别开生面的成都一日
养生记，
品茶打牌，斋饭香，这
就是我的一天。
清晨，我
来到了成都
一家颇有名气的
茶馆。一进门，就被那古色古香的装饰和
悠悠的茶香所吸引。茶
馆里，老
茶客们正围
坐在一起，谈论着
各种趣事。我找了个
角落坐下，泡了一壶
碧螺春，慢慢
品味。茶香在舌尖跳跃，
仿佛能洗净
一身的疲惫。
“这茶，
真是个好东西啊！”我
忍不住赞叹道。
“
可不是嘛，这茶不
仅能提神醒脑，还能养生呢。”旁边一位老茶客笑着回应。
我点点头，
心中暗想：这茶，果然名不虚传。
品完茶，我来到了一家老字号的斋饭馆。斋饭馆里，香喷喷的斋饭香气扑鼻而来，让人垂涎欲滴。我点了一份素斋，
看着那色泽鲜艳、
口感丰富的斋饭，
不禁感叹：原来，
素食也
可以如此美味。
“这斋饭，
味道真好！”我忍不住赞叹。
“那是当然，
我们这里的斋饭都是选用新
鲜食材，精心烹制的。”
老板娘笑着
说道。
我点点头，心中暗想：这斋饭，果然是养生佳品。
吃完斋饭，我来到了一家
棋牌室。
棋牌室里，几位
老友正围坐在一起，
一边品茶，一边打牌。我加入其中，一边
享受着茶香，一边
感受着牌桌上的刺激。
“这牌，真是越来越难打了。”我苦笑着说道。
“哈哈，打牌嘛，就是要
挑战自己。”一位老友笑着回应。
我点点头，心中暗想：这打牌，果然是
养生之道。
一天下来，我品了茶，打了牌，吃了斋饭，
感觉整个人都
轻松了许多。我想，这就是成都的养生之道吧，在忙碌的
生活中，
找到属于自己的那份
宁静与
惬意。
成都一日养生记，就这样
结束了。然而，这其中的
美好，却让我久久不能忘怀。我想，这就是成都的
魅力所在，让人
流连忘返。